Oli Renáta
Végzettségek:
• Aerobik Sportoktató – Fitness Company
• Step Aerobik Oktató – Fitness Company
• Életmód-tanácsadó wellness trainer – Fitness Company
• Gymstick Muscle Instruktor – Fitness Company
• Személyi Edző – Fitness Company
• Kölyök fitness gyermek aerobik oktató – Ftiness Company
• Pilates oktató – Fitness Company
• Testegyensúly gerinctréner oktató – Fitness Company
• Fitmummy posztnatális tréner – Almásy Mozgásakadémia
• GET FIT Instruktor – Fitness Company
• Core-stabilizáció – Almásy Mozgásakadémia
• Zumba instruktor
Magamról:
Túlsúlyos gyerekként nőttem fel, annak ellenére, hogy a sport mindig is szerves része volt az életemnek; évekig kosaraztam, úsztam és táncoltam. Kamaszkoromban nagy akaraterővel és kitartó munkával 50 kg-t sikerült lefogynom. Ekkor jöttem rá, hogy szeretnék segíteni a hozzám hasonló helyzetben lévő embereken, és elkezdtem magam különböző tanfolyamokon képezni. Azóta a sport és a szakma szerelmese lettem, folyamatosan új képzésekre jelentkezem, hiszen az élet minden terén maximalista vagyok, soha nem elégszem meg a jelenlegi tudásommal.
Igyekszem minél többféle edzésmódszert megismerni, sok tapasztalatot szerezni, mivel az egészséges életmód fenntartásához a minél változatosabb és színesebb edzésmódszerek alkalmazása is nagyon fontos. Ezért is szeretek táncos órákat és pilatest is tartani; így a cardio jellegű, stresszlevezető órák mellett a gerincünk egészségének megőrzésével is foglalkozunk.
Meleg szívvel és szeretettel várlak óráimon, remélem, hamarosan találkozunk!
• Aerobik Sportoktató – Fitness Company
• Step Aerobik Oktató – Fitness Company
• Életmód-tanácsadó wellness trainer – Fitness Company
• Gymstick Muscle Instruktor – Fitness Company
• Személyi Edző – Fitness Company
• Kölyök fitness gyermek aerobik oktató – Ftiness Company
• Pilates oktató – Fitness Company
• Testegyensúly gerinctréner oktató – Fitness Company
• Fitmummy posztnatális tréner – Almásy Mozgásakadémia
• GET FIT Instruktor – Fitness Company
• Core-stabilizáció – Almásy Mozgásakadémia
• Zumba instruktor
Magamról:
Túlsúlyos gyerekként nőttem fel, annak ellenére, hogy a sport mindig is szerves része volt az életemnek; évekig kosaraztam, úsztam és táncoltam. Kamaszkoromban nagy akaraterővel és kitartó munkával 50 kg-t sikerült lefogynom. Ekkor jöttem rá, hogy szeretnék segíteni a hozzám hasonló helyzetben lévő embereken, és elkezdtem magam különböző tanfolyamokon képezni. Azóta a sport és a szakma szerelmese lettem, folyamatosan új képzésekre jelentkezem, hiszen az élet minden terén maximalista vagyok, soha nem elégszem meg a jelenlegi tudásommal.
Igyekszem minél többféle edzésmódszert megismerni, sok tapasztalatot szerezni, mivel az egészséges életmód fenntartásához a minél változatosabb és színesebb edzésmódszerek alkalmazása is nagyon fontos. Ezért is szeretek táncos órákat és pilatest is tartani; így a cardio jellegű, stresszlevezető órák mellett a gerincünk egészségének megőrzésével is foglalkozunk.
Meleg szívvel és szeretettel várlak óráimon, remélem, hamarosan találkozunk!
Mottóm:
“Az élet nagy titka az, hogy nincs nagy titok. Bármi legyen is a célod, elérheted, ha hajlandó vagy érte tenni.” – Oprah Winfrey