Boros Orsi vagyok, gerinctréner, jógaoktató, funkcionális edző, aerobik oktató, szülés utáni rehabilitációs tréner.
Legfontosabb számomra, hogy edzéseim vidám hangulatúak és preventív szemléletűek legyenek.
Nagyon gyakoriak a gerincproblémával érkező vendégek, ezért ebben a témában folyamatosan fejlesztem és naprakészen tartom a tudásomat.
Jóga óráimon legtöbbször kreatív, dinamikus flow-t építek fel, az egyszerűbb variációkból indulunk, így kezdőként is bátran csatlakozhatsz, de ha régóta jógázol, akkor sem fogsz unatkozni.
Mottóm:
“Egyetlen edzésnyire vagy attól, hogy jól érezd magad.”