Balogh Borbála
Végzettségeim:
• Népegészségügyi ellenőr – Pécsi Tudományegyetem (2014)
• Táplálkozástudományi szakember – Semmelweis Egyetem (2016)
• Csoportos fitness instruktor - Fitness Akadémia (2018)
• Népegészségügyi ellenőr – Pécsi Tudományegyetem (2014)
• Táplálkozástudományi szakember – Semmelweis Egyetem (2016)
• Csoportos fitness instruktor - Fitness Akadémia (2018)
Bemutatkozás:
A mozgás és az egészséges életmód mindig is fontos volt számomra. A csoportos órákkal 2017 elején találkoztam először, azonban pár alkalom után beleszerettem ebbe a mozgásformába. Imádom az edzések hangulatát: az energiákat, a közösségi élményt és az edzések utáni jóleső fáradtságot.
A mozgás és az egészséges életmód mindig is fontos volt számomra. A csoportos órákkal 2017 elején találkoztam először, azonban pár alkalom után beleszerettem ebbe a mozgásformába. Imádom az edzések hangulatát: az energiákat, a közösségi élményt és az edzések utáni jóleső fáradtságot.
2018 év elején öntöttem úgy, hogy irodai állásom mellett óraadó szeretnék lenni és azóta töretlen lelkesedéssel tartok alakformáló és gerinctréning típusú órákat. Óráimon felszabadult, lendületes hangulat uralkodik, amit a szakma szabályainak megfelelően és az egyéni korlátok figyelembevételével tartok.
Egészségfejlesztőként és óraadó edzőként hiszem, hogy az egészség az egyik legnagyobb kincsünk, melynek megőrzésében a mozgásnak kulcsfontosságú szerepe van. A célom egy olyan közösség létrehozása, ahol egy jó csapatban, egymást motiválva tudunk tenni magunkért.