Olasz Vera

• AntiGravity Fitness LLC - Antigravity oktató
• Hatha Yoga RYT 200 - Hatha jógaoktató
• NSAS Gerincprevenciós alapképzés

Magamról:

Hosszú évek óta az életem része a jóga. Először gyakorlóként, aztán később oktatóként is. Először az Aerial jógát, aztán a Hatha jógát majd a gerinctréninget sajátítottam el oktatói szinten. Mindhárom mozgásforma fókuszában a tudatosság, a törzsizmok fejlesztése, a nyújtás és helyes tartás kialakítása áll.

Ennek tudásnak saját magamon tapasztalom a fizikai és lelki pozitív hatásait, és ezt szeretném átadni az embereknek az óráim során. Megújulni a testileg és a lelkileg egyaránt. Kinek-kinek mire van szüksége egy órán.

Mottóm:

Célom, hogy az óra közben a testi fejlődés mellett még jól is érezzük magunkat. Hiszen az út maga a cél.