Karatéztam több évig, ami megtanított a sport és mások szeretetére, lovagoltam, ami arra, hogy nem irányítható minden, de megtanulhatsz együtt mozogni vele. A tánc a zene és az egység erejére, spinning pedig erőt és lendületet adott.
Imádom a szakmámat és a csoportos óráimat, mert sokszor a csoport tagjai úgy motiváljak egymást, hogy nem is tudnak róla.
Együtt fogunk feltekerni a legmeredekebb hegyekre, hogy aztán vadul száguldjunk majd le a lejtőn.
A spinning ad egyfajta szabadságot, mert minden stresszt kitekerhetsz magadból, a dinamikus zenék mellett eszedbe se jut majd arra gondolni, hogy leállj és feladd.
Pörgős ritmusok & főként mai top zenék, végén pulzusnyugtató chill dalok & izgalmas edzésterv - nem pedig 30 perces hegymenetek.
Minden egyes órával javul majd az állóképességed, és közelebb kerülsz a céljaidhoz.
Mire vársz?!
Legyen végre izgalmas, és tényleg hatékony a cardio!