Bogdán Barbi
A mozgás, az életem minden területén csak segítséget nyújtott és rengeteg pluszt ad mind a mai napig számomra, így elképzelhetetlenek a napjaim sport nélkül.
Az esztétikus külső csak egy ráadás. A rendszeres sport fejleszti az akaraterőt, koncentráció készséget, kitartást, pozitív hozzáállást; segít, hogy a problémákat hatékonyabb oldjuk meg; nem mellékesen mozgás során endorfin termelődik, melytől boldogabbak leszünk, és még sorolhatnám a temérdek pozitív hatást.
5 évesen kezdtem el a ritmikus gimnasztikát, majd tértem át a fitness területére, amibe bele is szerettem, és 10 éven keresztül egyesületben versenyszerűen űztem.
Lételemem az emberekkel való kommunikáció, a helyes és szép testtartás és mozgás, az emberek egészségének javítása mind mozgás, mind pedig a helyes táplálkozás segítségével.
Fontosnak tartom megértetni az emberekkel, hogy minden elhatározás kérdése, minden a fejünkben dől el és bármit elérhetünk, amit csak akarunk.
Saját testsúlyos, funkcionális és pörgős edzéseket részesítem előnyben.
Az esztétikus külső csak egy ráadás. A rendszeres sport fejleszti az akaraterőt, koncentráció készséget, kitartást, pozitív hozzáállást; segít, hogy a problémákat hatékonyabb oldjuk meg; nem mellékesen mozgás során endorfin termelődik, melytől boldogabbak leszünk, és még sorolhatnám a temérdek pozitív hatást.
5 évesen kezdtem el a ritmikus gimnasztikát, majd tértem át a fitness területére, amibe bele is szerettem, és 10 éven keresztül egyesületben versenyszerűen űztem.
Lételemem az emberekkel való kommunikáció, a helyes és szép testtartás és mozgás, az emberek egészségének javítása mind mozgás, mind pedig a helyes táplálkozás segítségével.
Fontosnak tartom megértetni az emberekkel, hogy minden elhatározás kérdése, minden a fejünkben dől el és bármit elérhetünk, amit csak akarunk.
Saját testsúlyos, funkcionális és pörgős edzéseket részesítem előnyben.